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青年部会では、令和6年10月25日(金)「睡眠セミナー　成功する人はよく眠る人～意外と知らない⁉休息のメカニズム～」を開催しました。 上級睡眠改善インストラクター安達直美氏を講師に迎え、「眠り」がもたらす脳へのメリット、病気との関係など企...